sakit tumit kaki

 artikel dicilok dari art of health

 

"Punca tumit kaki sakit dan bila pijak rasa berbisa

kalau lelaki, sebab sakit pinggang...mungkin sebab lama duduk kat dalam tempat sejuk-arcon kot...

kalau pompuan, sebab sakit peranakan...peranakannya ada turun sikit dari kedudukan asal...
 
kalau lelaki sakit pinggang biasa nya tumit akan berasa sakit pada bahagian kiri dan kanan tumit...pada area bawah buku lali...kat situ ada urat yang bengkak dan tegang...sebab tu lah rasa sakit bile pijak berjalan...angin sudah masuk lagi tambah sakit...demam urat boleh tangkap sampai belikat...sebab tu lah jalan pun ada dengkot2 sikit...cuma sebab control macho tu yang tak nampak sangat nya bila jalan2...punca utama nya...duduk lama dalam bilik yang sejuk terutama nya, contoh dalam bilik server yang kuat aircon...dan badan tak cukup panas nak back-up balik urat2 badan...insya-Allah...

kalau pompuan, kalau sakit nya sama juga macam lelaki di atas...sama juga sebab pinggang sakit...ini selalu berlaku pada wanita2 yang sarat bawak perut mengandung...habih semua labu betis kejang sakit2 urat bile malam waktu sejuk...tapi bagi wanita2 yang tidak mengandung tapi sakit tumit...selalu nya bukan sakit di kiri kanan tumit...tapi sakitnya di "dalam tengah tumit"...sakit "dalam tengah tumit" ni sebab sakit bermula dari ibu jari kaki nya yang sakit dan tegang...dari ibu jari kaki itulah urat yang sakit menyelusuri di telapak kaki hingga ke tumit...ini simptom peranakan wanita2 itu telah turun dari kedudukan asal nya...mungkin sebab otot2 rahimnya sudah lemah (biasa nya bagi wanita yang sudah berusia)...atau sebab pernah jatuh terduduk dan kemalangan...otot2 rahim atau peranakan juga boleh turun sebab banyak beranak dan tidak membetulkan rahimnya melalui urutan tradisi...tetapi bagi wanita yang bukan baru melahirkan tetapi mendapat sakit begini, cara yang lebih santai ialah dengan baring sambil kaki lurus ke atas syiling sambil punggung nya rapat ke dinding...sambil berehat, urut perlahan2 bahagian ari-ari ke arah pusat dengan beberapa kali ulangan...rasakan kedudukan rahim dan gunakan hanya hujung2 jari untuk membuat urutan ringan...lakukan urutan sendiri ini setiap pagi jika berkelapangan...nanti rahim akan bergerak dan terletak duduk sendiri di tempat nya secara tersendiri...jangan paksa rahim dengan menekan batu tungku yang berat dan panas, ini boleh mencederakan lagi rahim yang mungkin bengkak...sekian, Insya-Allah...

kalau boleh...lakukan lah regangan otot dan badan setiap pagi sebelum mandi...iaitu sebaik saja bangun dari tidur...kalau dapat amal, insya-Allah dalam beberapa hari segala kesakitan akan beransur kurang...selalu2 lah makan beef steak...bubuh lebih sikit sos lada hitam...badan panas, kote pun sihat tegang...


antara dua buku lali...setiap belah kaki ada satu aje buku lali...yang bahagian dalam sudah di kira pergelangan kaki dan labu betis...kalau sakit tegang kat area tu sebab berdiri lama...juga efek dari pada ketegangan urat pinggang...ini selalu nya berlaku pada mereka2 yng buncit perut nya...sebab bawak perut yang berat ke depan telah menarik urat2 pinggang dari belakang...balance perlu ada kat sini...kalo tidak memang akan sakit salah satu...samada belikat atau labu betis hingga ke tumit...


tumit juga ada sangkut paut dengan kote tapi tengok keadaan pada telapak kaki nya...dibahagian tepi kaki dalam antara ibu jari kaki hingga ke tengah telapak kaki...kalau telapak kaki nya ada banyak ketulan2 lendir angin...memang akan efek sampai ke tumit...keadaan ini akan lebih kritikal bila urat2 pada pelipat paha di bawah celah teloq pun ada butir2 angin yang sudah keras terkumpul sumbat dengan lendir2 dan angin darah...kalau di urut memang sakit waktu ni...kena urut perlahan2 dan mengambil masa yang lama...selalu nya memerlukan urutan ulangan hingga 3x atau malah lebih...


biasa nya saya selalu buat consumption macam ni...kalau sakit bahagian kaki, saya akan urut labu betis nya terlebih dahulu...disusuli paha hingga semua otot2 longgar...kemudian barulah saya mulakan urut telapak kaki...jika saya tidak longgarkan dulu otot2 bahagian atas telebih dahulu maka telapak kaki akan kesakitan kerana telapak kaki tidak mendapat rest dan reflex dari regangan otot2 terlebih dahulu...dan urat2 di bawah telapak kaki juga akan menjadi lebih longgar...otot2 yang telah longgar akan menimbulkan urat2 yang tegang...ini akan lebih memudahkan untuk mencari urat2 yang bermasalah seperti berbiji2 atau tersimpul...dan urat juga akan lebih senang di urut tanpa lebih stress pada jari2 tangan si tukang urut...


lubang cincin duduk kat kiri kanan tundun di pangkal batang kote...angin boley masuk ikut situ...msuk melalui salur darah juga...(lebih2 lagi kalau selepas makan benda2 ejuk seperti terung dan kacang panjang)...bile time urut kote, kena jabat/tekan pada lubang cincin tu supaya angin/tekanan yang bawak darah masuk akan tertahan sebentar di sponge dalam batang kote...sponge tu akan masuk penuh darah ikut saiz nya...semakin lama di urut, semakin banyak darah masuk dan semakin besar batang kote mengembang...ini lah tujuan batang kote perlu di urut secara berkala...supaya darah betul2 masuk penuh dan menjadi lebih padat...sponge pada batang kote boleh mengembang lebih besar kerana sel2 sponge tu boley mengembang dan boley meregang lagi apabila di tarik atau di genggam untuk membesarkan nya...(seperti mana otot2 faraj wanita yang boley mengembang ketika melahirkan bayi)...berbeza dengan cara untuk memanjangkan batang kote, ianya melibatkan urat2 utama zakar dan saluran pundi kencing...batang kote yang selalu di tarik/urut akan membuatkan saluran air kencing dan urat2 dari dalam kerandut buah kedondon melawaskan kelancaran lagi darah dan bendalir cecair...buang air kecik akan lebih sedap dan laju pancaran nya...dayungan yang kerap selalu nya akan membuatkan saluran2 ini meleding dan membengkok/tersepit dari tundun atau tekanan faraj ketika keakhiran klimaks...oleh itu, cara urutan yang betul akan mengembalikan lagi kesegaran dan kemantapan batang kote itu sendiri...insya-Allah..."

gelang kristal rm5!!

gambar cara pakai masker vagina :)

ibu kolagen asli (pure marine collagen)

cara masukkan pengantin dara dalam vagina

---

kalo suka sila share :)

---

ASAL USUL JENAMA KAMERA CANON

Kamera Canon memang terkenal dengan kualitinya dan digunakan oleh jurukamera tersohor seluruh dunia. (walaubagaimana pon, aku guna NIKON XD)

Nama Canon ini diambil dari nama Dewi Guanyin. Pernah tengok 'Goddess in theWukong The Monkey God tv show' ? Dalam bahasa Jepun, Dewi Guanyin dipanggil Dewi Kwanon. Syarikat yang menghasilkan kamera Kwanon ditubuhkan oleh Yoshida Gorō dan Uchida Saburō pada November

1933. Syarikat mereka pada ketika itu dikenali sebagai Seiki Kōgaku Kenkyūjo atau dalam bahasa inggerisnya Precision Optics Laboratory. Pada tahun 1934 Precision Optics Laboratory menghasilkan kamera pertama mereka yang berjenama Kwanon. Ianya sebuah kamera 35mm yang dihasilkan bagi melawan kamera Leica Model II yang pada ketika itu dianggap kamera paling hebat dipasaran

Ada sebab mengapa Yoshida Goro menghasilkan kamera Kwanon bersama Uchida Saburō yang merupakan abang ipar beliau. Pada ketika itu harga sebuah Lecia Model II ialah 420 Yen. Ini pada pendapat Yoshida Gorō adalah terlalu mahal kerana gaji paling mahal seorang warga Jepun pada ketika itu ialah 70 Yen sebulan!

Mengikut cerita, sekitar 1920-an Yoshida Gorō pergi ke Shanghai bagi mendapatkan bahan ganti untuk sebuah projektor. Yoshida Gorō pada waktu itu bekerja dengan sebuah syarikat membaiki projektor. Setibanya di Shanghai beliau bertemu seorang warga Amerika bernama Roy E Delayyang menjadi pembekal barang ganti kamera dan projektor. Apabila mengetahui Yoshida datang dari Jepun semata-mata mahu mendapatkan spare parts Roy E Delay berkata;

"Kamu harus ke China semata-mata untuk mendapatkan bahan ganti? Negara kamu sudahpun menghasilkan kapal perang dan pesawat tempur yang bertaraf dunia. Tiada sebab Jepun tidak mampu menghasilkan kamera mereka sendiri"

Yoshida kembali ke Jepun dan membeli sebuah Leica Model II. Beliau membuka mekasnisma kamera mahal ini satu persatu bagi mempelajari bagaimana beliau boleh menghasilkan kameranya sendiri. Apabila kesemua bahagian Leica itu sudah diasingkan dan dicabut Yoshida terkejut. Beliau pernah dipetik berkata;

"Saya membuka kamera Leica yang mahal itu satu persatu. Saya dapati tiada bahan binaan luar biasa seperti permata yang digunakan. Kamera ini hanya dibuat menggunakan gangsa, aluminium , besi dan getah. Saya terkejut bagaimana kamera yang dibuat dengan bahan yang murah sebegini terjual sebegitu mahal! Ini membuatkan saya berang"

Maka bolehlah dikatakan nama KWANON yang digunakan untuk kamera pertama keluaran Seiki Kōgaku Kenkyūjo sangatlah bertepatan. Kwanon ataupun Guanyin ialah Dewi Simpati (Goddess of Mercy). Kamera Kwanon dijual dengan harga 275 Yen sahaja berbanding Leica yang dijual dengan harga 420 Yen.

Nama syarikat Seiki Kōgaku Kenkyūjo hanya secara rasmi ditukar kepada Canon pada tahun 1947. Kenapa Kwanon menjadi Canon? Ini adalah untuk memudahkan branding di negara Barat. Bermula dari sebuah syarikat kecil Canon kini sudah menjadi gergasi industri imaging dan optics.

- Tak sangka betul hanya kerana melawat kedai bahan ganti di Shanghai, seorang lelaki Jepun dapat menghasilkan sebuah jenama kamera yang hebat seperti sekarang.

gelang kristal rm5!!

gambar cara pakai masker vagina :)

ibu kolagen asli (pure marine collagen)

cara masukkan pengantin dara dalam vagina

---

kalo suka sila share :)

---

isu pembantu rumah dari sudut agama.. boleh ke amik pembantu rumah

Dalam mendepani cabaran masa dengan kesibukan baik si suami mahu pun si isteri sudah tentu mahu mengambil pembantu rumah bagi meringankan bebanan kerja di rumah. Perkara ini bukanlah satu isu baru, cuma mengambil pembantu rumah perlulah bagi yang benar-benar berkemampuan. Timbul persoalan, bolehkah kita mengambil pembantu rumah? Ikuti persoalan di bawah ini.

 Mungkin ada di antara kita mempunyai pembantu di rumah. Namun tahukah kita bahawa kita masih lagi wajib untuk menjaga aurat apabila berada di dalam rumah bersama dengan pembantu rumah. 

 

Soalan: 

Saya bercadang selepas bernikah dan memiliki rumah sendiri insya-Allah, untuk mengambil seorang pembantu rumah dari Indonesia. Akan tetapi saya pernah terbaca bahawa ini tidak dianjurkan. Benarkah demikian? Adakah mengambil dan memiliki pembantu rumah memiliki hukum di sisi agama?

Jawapan:

Islam sebagai agama yang syumul bukan sahaja bertujuan mencegah kemungkaran, tetapi juga mencegah jalan-jalan yang boleh – secara bertahap-tahap – membawa kepada kemungkaran. Oleh itulah Allah tidak sekadar melarang zina tetapi melarang apa jua yang dapat mendekati zina.

Firman Allah: Dan janganlah kamu menghampiri zina, sesungguhnya zina itu adalah satu perbuatan yang keji dan satu jalan yang jahat (yang membawa kerosakan). [al-Isra’ 17:32]

Merujuk kepada hukum pembantu rumah, hendaklah diketahui bahawa rumah ialah tempat suami dan isteri berehat-rehat dan bersenang-senang selepas letih bekerja, baik pada waktu malam atau pada hari cuti. Dalam suasana seperti ini, suami dan isteri kerap dalam keadaan tidak menutup aurat. Suami khasnya, mungkin hanya selesa dengan memakai kain sarung atau seluar pendek.

Tentu saja dibolehkan bagi suami untuk tidak menutup aurat sepenuhnya jika di dalam rumah, dengan syarat tidak hadir perempuan yang bukan mahram. Jika hadir seorang pembantu rumah perempuan, maka dia adalah mahram bagi suami sehingga suami wajib menjaga aurat dan membataskan pergaulan.  

Namun agak kerap suami tidak mengetahui pembantu rumah adalah mahramnya atau memandang hal ini sebagai remeh sehingga tidak menjaga aurat dan pergaulan. Tidak ketinggalan, isteri juga bersikap seperti suami sehingga membiarkan suami dalam keadaan bebas dengan pembantu rumah.

Bahkan kadangkala isteri terpaksa keluar rumah kerana sesuatu urusan lalu meninggalkan suami berduaan dengan pembantu rumah. Ini sekali lagi adalah satu kesalahan. Dalam sebuah riwayat, disebutkan: Berhati-hatilah, jangan sampai kalian berkhalwat dengan wanita, demi diriku yang berada di tangan-Nya, tidaklah berduaan seorang lelaki dan wanita melainkan masuk syaitan di antara keduanya.

Bahawa sesungguhnya adalah lebih baik seorang lelaki untuk bergeseran dengan khinzir yang berlumuran dengan tanah atau lumpur daripada dia menggeserkan bahunya dengan bahu seorang wanita yang tidak halal baginya.[Riwayat al-Thabarani, al-Targhib wat Tarhib, no: 2855]

Atas sebab-sebab inilah, memiliki pembantu rumah bukanlah sesuatu yang selari dengan Islam. 

Selain itu pembantu rumah juga berkemungkinan menyebabkan suami, isteri dan anak-anak menjadi pemalas. Masing-masing tidak tahu menguruskan hal-ehwal rumah sehingga apabila pembantu rumah berhenti atau menghilangkan diri, kesemua ahli keluarga dalam keadaan yang berserabut sehingga tidak dapat ke pejabat atau ke sekolah.

gelang kristal rm5!!

gambar cara pakai masker vagina :)

ibu kolagen asli (pure marine collagen)

cara masukkan pengantin dara dalam vagina

---

kalo suka sila share :)

---

KESAN PENGAMBILAN CILI BERLEBIHAN

Makanan pedas atau berempah sememangnya menjadi kegemaran masyarakat di Malaysia. Tidak sah jika sesuatu jenis makanan tidak dihidangkan dengan cili ataupun bahan yang membuatkan makanan tersebut menjadi pedas.

Ada pula yang suka memakan cili seperti memakan ulam. Amalan memakan cili ini tidak digalakkan dijadikan sebahagian daripada tabiat pemakanan harian terutamanya bagi golongan wanita. 

Pakar gastroenterologist daripada India, Dr. SK Thakur berkata memakan makanan pedas boleh mengakibatkan seseorang itu mendapat beberapa penyakit yang serius. 

Antara penyakit yang mungkin boleh dihidapi oleh mereka yang gemar memakan pedas berlebihan adalah seperti berikut : 

Meningkatkan asid perut Rasa pedas pada cili di makanan pedas itu sebenarnya berasal dari kombinasi asam. Jika masuk dalam sistem pencernaan, dimana sebenarnya kadar asamnya pun tinggi, maka asam dalam masakan pedas akan menambah jumlah asid di perut. 

Gangguan perut akut 

Peningkatan jumlah asid perut yang drastik, jika berlaku terus-menerus akan mencetuskan gangguan lambung akut di lambung. Gejalanya mual, muntah-muntah, demam, diare, sakit kepala dan muntah. 

Peradangan 

Hal ini adalah kelanjutan dari gangguan lambung akut, yang menyebabkan perut terluka. Luka parah di perut ini membuat nanah muncul dan keluar dari luka tersebut. 

Sukar tidur atau insomnia 

Makanan pedas meningkatkan suhu tubuh dan menyebabkan keluarnya keringat. Ini menyebabkan anda sukar tidur. Oleh itu, pengambilan makanan pedas ini disarankan adalah 3 atau 4 kali seminggu dengan kadar yang tidak terlalu tinggi. 

Untuk menurunkan kadar asam lambung yang meningkat, maka pengambilan susu dan air kelapa muda akan membantu menurunkan, sehingga anda terhindar dari gangguan pencernaan.


note: suka pedas! XD

gelang kristal rm5!!

gambar cara pakai masker vagina :)

ibu kolagen asli (pure marine collagen)

cara masukkan pengantin dara dalam vagina

---

kalo suka sila share :)

---

8 Syarat Memulih Rumah Dari Gangguan Jin

Syarat2 ini haruslah dipatuhi sebelum proses ruqyah dilakukan di rumah

 

 8 Syarat Memulih Rumah Dari Gangguan Jin

 

Syarat 1:

Buang semua tangkal, rajah-rajah yang tidak difahami maksudnya, kain-kain kuning dan semua pemberian bomoh yang kononnya digunakan untuk memagar diri dan rumah. Serah kepada perawat untuk diruqyah dan dibakar.

 

Syarat 2:

Tinggalkan tabiat merokok. Ini kerana asap busuk adalah makanan kegemaran jin. Kurangkan hisap rokok atau hentikan terus. Jika hendak merokok, lakukan di luar rumah.

 

Syarat 3:

Serahkan semua senjata lama seperti keris dll, cincin, loket dan barang kemas yang kononnya dimasukkan khadam ayat kepada perawat untuk diruqyah dan direndam di dalam air ruqyah semalaman. Buang semua perhiasan patung dan gambar yang tidak syarie dari rumah.

 

Syarat 4:

Halau semua kelawar, burung layang-layang dan binatang liar yang duduk menumpang di rumah. Ini kerana najis binatang tersebut mengotorkan rumah lantas mengundang jin.

 

Syarat 5:

Pastikan rumah sentiasa bersih dan wangi. Kemas rumah dan buang sampah dari rumah setiap hari. Jangan biarkan rumah kotor dan busuk serta masam.

 

Syarat 6:

Jangan biarkan sisa-sisa makanan tidak berbasuh semalaman terutamanya tulang belulang yang  boleh menjadi makanan jin. Tulang disalut semula di alam jin lalu dimakan oleh mereka.

 

Syarat 7:

Jangan pelihara binatang ternakan jika tidak dapat menjaga kebersihan. Najis dan bahan buangan binatang ternakan menjadi bahan makanan jin. Kotor dan busuk menggalakkan jin tinggal di rumah.

 

Syarat 8:

Jangan biarkan rumah dan bilik-bilik tidak didiami dan diimarahkan dalam tempoh 40 hari. Pastikan bilik dimasuki cahaya dan memiliki pengudaraan yang baik. Sesakali buka dan bacalah al Quran dan berzikir. Kurangkah tv, radio dan lagu-lagu yang tidak syarie. Gantikan dengan cd al Quran dan maulid.

gelang kristal rm5!!

gambar cara pakai masker vagina :)

ibu kolagen asli (pure marine collagen)

cara masukkan pengantin dara dalam vagina

---

kalo suka sila share :)

---