1.Kulit lebih Lembut dan Halus
Pada
waktu pagi selalunya kita akan memasang 'water heater' untuk
mendapatkan air yang hangat dan mengilangkan kesejukan. Selepas itu,
jika kita memiliki lingkaran hitam di bawah mata, mandi menggunakan air
sejuk dapat mengurangkan kegelapan pada bawah mata. Begitu juga dengan
kuku, ia akan menjadi lebih sihat, kuat dan tidak mudah retak. Kulit
pula lebih lembut dan halus.
2. Melancarkan Peredaran Darah
Jika
peredaran darah kita lancar maka tubuh badan kita akan menjadi lebih
sihat dan bertenaga. Malah kita juga boleh melakukan aktiviti seharian
tanpa rase letih.
3. Meningkatkan Kesuburan
Kesihatan
tubuh badan manusia akan mendapat reaksi yang positif apabila kita
mandi pada waktu pagi. Ia dapat meningkatkan hormon testeron pada
lelaki dan hormon estrogen untuk wanita.
4. Mengurangkan Risiko Darah Tinggi
Untuk
kita yang memiliki penyakit darah tinggi, mungkin ini merupakan salah
satu cara untuk kita mengurangkan penyakit kita. InsyaAllah dengan izin
Allah jika ia diamalkan selalu, penyakit kita akan pulih.
5. Mengurangkan Tekanan Serta Tenang
Air
yang sejuk akan melancarkan kembali peredaran darah setelah lama
berbaring. Buat anda yang mengalami depresi, inilah cara yang terbaik
untuk anda menghilangkannya. Oleh itu, ubahlah tabiat mandi pagi
sebelum subuh.
6. Meningkatkan Sel Darah Merah
Mandi
dengan air sejuk, ia akan meningkatkan sel darah putih di dalam tubuh
badan. Apabila sel darah putih banyak, maka daya tahan penyakit dan
tubuh badan boleh melawan virus. Oleh itu,anda tidak mudah untuk
dijangkiti dengan sebarang penyakit.
No comments:
Post a Comment